Curso Online en UDEMY: Descubre cómo sustentar tu felicidad y empodérate de tu vida

En este curso descubrirás cómo sustentar tu felicidad y empoderarte de tu vida, con herramientas y consejos de autocuidado, bienestar y vida saludable, donde comprenderás los conceptos clave para tomar el mando de tu vida, a través de la metodología de bienestar integral llamada “El ciclo de transformación de la yo empoderada o el yo empoderado”, especialmente creada para que sustentes tu felicidad considerando; la increíble persona que eres, tus necesidades de bienestar, y el estilo de vida que deseas llevar.

Revisaremos:

– Conceptos clave relacionados con salud y bienestar,

– Los beneficios de incorporar hábitos de autocuidado en tu vida cotidiana,

– La metodología de bienestar VIFESU con 5 pasos para que puedas empoderarte de tu vida,

– Nuestras herramientas de autocuidado y bienestar integral,

– Además, te encantarás con consejos y hábitos de autocuidado, bienestar, y vida saludable, respaldados por la ciencia, como prácticas efectivas para vivir una vida plena y feliz.

Regálate este curso para gozar los beneficios de incorporar hábitos de autocuidado, que te permitan brillar desde la increíble persona que eres, en la vida que tú eliges vivir.

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